직장맘입니다. 어쩔 수 없이 3살인 아이를 어린이집에
보내야 하는데요. 어떤 준비를 시켜야 할까요?
 
감기에 걸려서 단체생활을 못 할 때를 대비시켜 주시고 올바른 식사습관을 갖게 해 주세요
아이들이 3살 정도에 단체생활을 처음 시키고자 할 때에는 일단 가장 중요한 첫 번째는 감기에 걸리 것에 대비해서 어머니께서는 아이가 감기에 걸릴 경우에 어떻게 행동을 해야 되겠다는 것을 머리 속에서 잘 기억을 해 주시는 것입니다. 해열제를 쓰지 않고 39.5℃까지 아이가 열이 오르는 것은 허용하고 물을 충분히 먹이면서 집에서 휴식을 시켜 주겠다는 마음을 먹으셔야 합니다. 즉, 일을 만약에 하신다면 아이가 감기에 걸려서 단체생활을 못 하고 집에 머물러 있어야 하는 시간이 필요할 텐데요. 그때를 대비하는 준비를 반드시 해 놓으시고 되도록이면 어머니께서 직접 아이를 관리해 주시실 수 있다면 좋겠습니다.. 두 번째는 식사 습관입니다. 식사습관은 단순히 아이가 영양학적으로 보충 받는 다는 의미를 넘어 서서 아이들이 사회성을 본격적으로 기르고 친구들과 같이 조화를 이루면서 식사를 할 수 있는 버릇을 기르는 것이기 때문에 이는 정서학적으로나 심지어 면역학적으로도 굉장히 필요한 정상적인 습관을 가지는 것이 중요합니다. 그래서 댁에서는 되도록이면 온 가족이 모여서 식사하는 버릇과 즐거운 분위기에서 차분하게 아이가 식사를 할 수 있도록 도와주시고 당분을 제외하고 다양한 음식의 맛과 향이 살아 있는 식재료로 음식을 준비해 주시는 것을 통해서 아이가 적정한 식사 습관을 가질 수 있도록 도와주시는 것이 일단 단체생활을 하기 전에 꼭 필요하다고 할 수 있습니다.
 
[체크포인트!]
감기에 걸리면 해열제를 쓰지 않고 물을 충분히 먹이면서 집에서 쉬게 해주세요. 즐거운 분위기에서 차분하게 아이가 식사를 할 수 있도록 도와주시고 당분을 제외하고 다양한 음식의 맛과 향이 살아 있는 식재료로 음식을 준비해 주세요