안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 최승용입니다.

면역력이란 외부인지의 자극으로부터 우리 몸을 지키고자 하는 상태를 말합니다.
몸으로 침입한 감염이나 질병으로부터 대항하여 그 병원균을 무력화시키는 작용을 의미하죠.

감기에 자주 걸리는 아이들은 면역력에 도움이 되는 생활습관으로 감기가 반복되고 잘 낫지 않는것을 관리할 수 있습니다.
잠은 충분히 자고, 손발을 자주 씻고,수분을 충분히 섭취하고, 야채를 충분히 먹는 생활습관을 만들어주세요.
또한 아이들의 잠자리 온도,습도를 조정해주면 밤기침이나 새벽, 아침 콧물 코막힘 기침 등 비염증상을 줄여나갈 수 있습니다.

면역력의 문제는 허증 상태에 가깝습니다. 우리 몸의 면역은 깨끗함을 유지하는 상태에 가깝습니다.
창문이 깨져있는 집이라면 계속 먼지가 들어오고 추울때는 춥고, 더울때는 또 너무 덥겠지요.
하지만 이중창이 단단하게 설치된 집이라면 겨울은 따뜻하고 여름엔 시원합니다. 물론 깨끗하기도 하겠지요.

그래서 집과 시계를 깨끗하고 단단하게 유지하는데 한약이 필요한 경우가 많습니다.
이런 바람직한 상태를 유지하는데에는 (몸과 마음)의 건강함이 출발 일 겁니다.

그렇지만 3월은 새로운 환경에 대한 기대가 크지만 그만큼 적응하다보면 몸과 마음이 모두 힘든 시기이기도하고, 봄은 일교차가 크고 바람이 많이 부는 계절이기때문에 날은 따뜻하지만 바람을 쐬게 되면서 감기, 비염, 아토피와 같은 증상이 나타나기 쉽습니다.

그렇기 떄문에 호흡기, 피부질환으로 고생하는 아이라면 체질에 따라 면역력을 길러줄 면역 보강한약이 필요하겠습니다.