안녕하세요. 수원시청 함소아 한의원 조혜영 원장입니다.

날이 많이 추워졌네요.
겨울만 되면 아이가 손발이 너무 차고 추위를 견디기 힘들어하니 걱정이 되시겠습니다.
기운도 없고 체력도 떨어진 느낌이라니 뭔가 해줄게 없을까 고민도 되시겠네요.

손발이 찬 아이들 중에 소화력이 약한 아이들이 있습니다.
손발이 차서 소화가 안 되는 것이라기보다는 잘 먹지 않고 소화기가 약한 아이들은 음식에서 충분한 에너지를 흡수하지 못하기 때문에 손발까지 따뜻하게 만들 기운이 부족한 것이라 보아야합니다.

한의학에서 질병을 진단하고 치료할 때 한열허실(寒熱虛實)의 구분을 중요하게 생각합니다.
차가우면 따뜻하게 하고, 뜨거우면 식혀주고, 허약하면 채워주고, 너무 과하면 적절히 덜어내주어 균형을 맞춰주어야 건강해질 수 있다고 보기 때문이지요.

아이가 추위를 많이 타고 기운도 허약하고 잘 먹지 않는다고 하니 단순히 살펴보면 허한으로 진단하고 따뜻하게 하고 채워주는 한약 처방을 복용하면서 뜸치료를 병행하는 것이 도움이 됩니다.
물론 차가워지는 원인이 무엇인지, 기운이 부족해진 원인이 무엇인지, 기타 동반되는 증상이나 체질 등에 따라 적절한 처방이 달라지며, 일시적으로 생긴 증상인지 오래 된 증상인지 등에 따라 치료의 기간도 달라지게 됩니다.

더불어 충분히 자고, 영양가 있는 음식을 먹고, 찬물이나 아이스크림 등 찬 것 섭취는 피하고, 배는 늘 따뜻하게 유지하는 등 생활관리를 해야합니다.

더 추워지기 전에 진료를 받아보시길 권합니다.