안녕하세요*^^* 함소아한의원 상담센터입니다.

카카오톡으로 상담 도와드렸습니다.

면역력 키워주는 식습관 몇가지 말씀 드리겠습니다.

1. 물을 충분히 챙겨주세요.
- 몸속의 노폐물이 걸러지고, 체액을 균형 있게 유지할 수 있습니다.
2. 해조류를 챙겨주세요.
- 해조류는 미네랄, 비타민, 섬유질이 풍부해 피를 맑게 해주고 면역세포를 활성화 시켜줍니다.
3. 3백 식품은 피하세요.
-흰설탕,흰소금,밀가루는 면역력을 떨어뜨립니다.

궁금하신점 있으시면 언제든지 연락주세요~ 감사합니다 ^^