안녕하세요. 강남 함소아 한의원 박지훈 원장입니다.

아침 저녁으로 쌀쌀한 기운이 더해지고 있습니다. 새벽과 저녁의 찬 공기 신경 쓰시면서 건강 챙기십시오. 아이가 피부발진과 눈다래끼도 생기고 열이 많다고 하여 걱정이 많으시겠습니다.

속에 열이 찼다는 것을 다시 말하면, 음양의 기운 중에서 양의 기운이 더 왕성한 상태입니다. 한의학에서는 몸의 기운 중에서 음기와 양기가 조화롭게 어울릴 때 건강함을 유지한다고 봅니다. 양기가 음기보다 왕성한 상태이기 때문에 아이들에게는 면역력이나 성장, 집중력에 영향을 미칠 수 있습니다.

알레르기로 의심되는 피부나 호흡기 증상은 면역력의 부조화로 인한 것이고, 그러다 보니 피부발진이나 눈다래끼등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상에 항생제는 호히려 오래가게 할 것이니, 되도록 사용하지 마십시오.

양기의 편중을 치료해주고 전체적인 기운이 부족한 면으로 채워줌으로써 면역력과 성장에 도움을 줄 수 있습니다. 땀이 많은 것은 내부의 열이 풀어지는 과정입니다. 실내에서 정적으로 있기 보다는 운동이나 놀이를 통해서 땀이 잘 배출될 수 있게 만들어주는 것이 보여지는 제반 증상들을 해소하는 데에 도움이 됩니다. 속 열이 많다고 해서 외부에서 온도가 차가운 것(에어컨이나 시원한 음료)으로 중화하려고 하면 자꾸 차가운 기운이 몸이 상하게 되므로, 더울 때는 자연스럽게 땀이 나면서 속 열이 해소되도록 하고 그에 대한 대응으로 제철 채소와 과일을 많이 먹는 것이 좋습니다.

속 열을 내리게 하는 음식은 쓴 맛을 가진 것들인데, 쓴 맛 나는 채소를 자주 먹이면 열기를 삭히는 데에 도움이 됩니다. 이유식에는 시금치가 좋은 재료가 됩니다. 나중에는 취나물이나 도라지, 미나리 등의 채소를 반찬으로 만들어주십시오.

효과적인 지압이나 마사지를 위한 혈자리는 합곡(엄지손가락과 집게손가락 사이에서 약간 위쪽 손등 부위), 태충(엄지발가락과 집게발가락 사이로부터 발등 위로 두 치 자리)이 있습니다.

일반적인 방법으로 아이의 상태 개선이 잘 되지 않으면 다음에 시간을 내어 가까운 소아 전문 한의원에 내원하셔서 아이의 전신 상태, 생활 환경 등의 여러 정보와 정확한 진찰을 통해 필요한 조치를 받는 것이 좋습니다. 한의원에서 하는 치료에는 침 치료, 뜸 치료, 한약 처방, 온열 치료 등이 있습니다.

아이가 무럭무럭 건강하게 자랄 수 있기를 기원합니다.

고맙습니다.