아이가 변비로 고생이 심한 것 같습니다. 토끼똥 같은 대변을 보고 있네요.  


이유식을 시작하면서, 생긴 변비라면


우선 체중이나 먹는 량을 살펴서, 식사량이 부족하지 않은지 살펴보아야 합니다.


체질적으로 속열이 많은 친구들도 대변을 딱딱하게 보는 경향이 있습니다.


체질적인 부분을 고려하여, 한약을 복용하고, 증상이 완화되면 유산균을 꾸준히


복용하는 것이 좋을듯 합니다.


음수량은 중요한 부분이지만, 오히려 식사량을 늘려보는 것을 추천 드리고요.


좌욕 치료는 변비의 해결 방법은 아니고 대변 보기 전 후의 통증이나 소양감을


줄여줄수는 있을 거 같습니다. 계속 꾸준히 해주세요.


** 변비에 도움이 되는 생활 수칙


- 현미.콩.감자.고구마.양상추.브로콜리.오이.당근.무.미역.다시마.사과.배.귤 많이 먹기

- 배꼽주변 50회 부드럽게 눌러주기

- 욕탕안에서  항문주변에 바세린 발라 50회 문질러 주기 (물속에서 대변봐도 좋음)

- 금지: 감.바나나.쑥.도라지(탄닌함유).아이스크림.치즈.햄.튀김.면류.빵.과자.가공식품



아이와 편한 시간에 내원해주시면, 자세한 진찰 후에 상담 드리겠습니다

 



춘천 함소아한의원

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