안녕하세요?



우리 아이 특별히 다른 감기 증상 없이, 코 감기가 오래 가고 코가 자주 막히고 비빈다면 말씀해주신대로 비염이 있는듯 하네요.



환절기이고, 날씨가 많이 추워졌기 때문에 비염이 있거나 호흡기가 약한 아이들은 코 증상으로 고생하기 쉽습니다.



낮 동안이나 아침 저녁에 콧물 재채기가 나거나, 기침을 하는 것은 환절기의 자연스러운 증상입니다.



하지만 우리 아이가 밤에 잘 때 코를 막혀하여 숙면을 하지 못하거나, 낮 동안에도 불편해 한다면 코를 튼튼히 하고 비염 증상을 완화할 수 있도록 치료 하는 것이 필요할 것 같네요.



1. 아이가 밤늦게 음식을 먹지 않는 것이 좋습니다. 자기전에 음식을 먹고 잠드는 친구들이 많은데, 음식을 먹고 잠들면 숙면을 취하기 힘들어 코 증상이 더욱 나빠지기 쉬워요. 자기전 2~3시간은 빈속으로 잠들 수 있도록 만들어주세요.



2. 아이가 물을 많이 마시는지 확인해보세요. 호흡기 질환에서 가장 중요한 것은 충분한 휴식과 수분 섭취입니다. 물론 찬물은 멀리하시구요.



3. 가까운 함소아 한의원에서 아이의 현재 상태를 점검 받을 것을 권해드립니다. 코 점막을 튼튼히하고, 비염 관리를 하면서 성인형 비염으로 이어지지 않도록 꾸준히 점검하는 것이 필요할 것 같네요.



감사합니다.