안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 최승용입니다.
배탈이 잦아 걱정이신가보네요.

여름 들어서 배가 자주 아픈 아이들은 더위와 습기에 반응하는 것으로 봅니다.
실제로 바닷가의 마을에서는 산속 마을보다 배탈 환자들이 많습니다. 습기와 관련이 있는 것이지요

더위도 위장 기능을 떨어트립니다. 원래 위장은 상당의 양의 혈액을 머금고 활발하게 움직이는 조직이기 때문에 날씨가 너무 더워서 이 혈액이 피부쪽으로 몰려오게 되면 비위 기능이 약해지게 되는 것이지요

그러므로 더위와 습기로 약해져 있는 소화기에 부담을 주지 않는 방법을 생각해 보면 됩니다.

- 따뜻한 숭 늉마시기, 찬음식 (얼음물 아이스크림) 멀리하는 것이 중요하겠지요
- 바이러스성 장염의 경우는 자주 손 씻기, 도마와 칼 소독하기가 제일 중요합니다.
- 생강차, 카레, 삼계탕 등도 복용하면 좋습니다.
- 조금 흔치 않은 재료로는 모과가 있는데, 속이 울렁거리거나 설사를 할 때 차로 우려내 복용하면 좋습니다.