안녕하세요. 평촌함소아 조백건 원장입니다.

엉덩이 싸움이라는 말이 있습니다. 오래 앉아서 공부해야 할 때입니다.
다만 체력이 부족하면 집중력도 떨어지고 공부의 효율도 오르지 못할 때가 있습니다.
먼저 눈을 많이 사용하기 때문에 시력에 관련된 영양제를 복용해주세요. 구기자 결명자 차 등도 같이 드시면 도움이 됩니다.
아이들이 밖에서 생활을 하지 않기 때문에 비타민D가 부족하게 됩니다. 비타민D는 특히 활력과 면역에 관련이 되니 복용해주시는게 좋습니다.
또한 아이들이 앉아 있는 시간이 늘면서 소화가 불편한 친구들이 많이 있습니다. 여자아이들 같은 경우에는 변비도 같이 잘 생기게 됩니다.
유산균 잘 챙겨서 복용해주세요.