안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 최승용입니다.

안전한 범위의 체중감량 속도는 한달에 2kg 전후 입니다. 골고루 식단을 유지하며 야식을 금한다는 조건으로 단기다이어트 한약을 허용해 볼 수 있겠습니다
함소아 단기 다이어트 프로그램은 일정상 급히 체중 감량을 해야하거나 진찰 결과로 볼 때 붓기 위주의 체중 증가 등을 개선하기 위해 단기적으로 집중적인 한약 복용을 수행하는 것입니다.

일단 체중 감량이 확인되면 몸 건강 상태를 유지하면서 운동량을 늘려가는 것을 권장하는 편이지요.

겨울에 갑자기 살이 찐 경우라면 한방다이어트 약을 복용하며 단기적으로 체중감량을 도전하는 것을 추천드립니다.