안녕하세요 북수원 함소아한의원 유한정 원장입니다.

체중 조절에 대해서 문의주셨네요.

한의원 체중 조절은 약처방과 함께 생활 관리를 하게 됩니다. 체중 조절을 하려면 식단 관리와 운동 관리가 필요한데요. 체중 감량을 위해서는 운동보다는 식단조절이 더 중요하고, 줄어든 체중을 유지하고 요요를 방지하기 위해서는 운동이 더 중요합니다. 먹는 양을 줄이고 자연 식물식을 하면 체중은 줄어드는데요. 문제는 식사양을 줄이는게 쉽지 않죠. 체중 조절을 할때 한약 처방으로 포만감이 일찍오게 만들고 식욕을 억제하는 처방을 하게 됩니다. 그러면 먹는양이 줄어들게 되고 체중이 줄어듭니다.
다만 체중 감량을 위해서 한약을 복용하실때 부작용이 있을 수도 있는데요. 대표적인 부작용인이 가슴두근거림, 불면, 입마름 등 증상이 나타날 수 있습니다. 다만 이런 부작용은 약복용양을 조절하거나 부작용을 완화 할수 있는 다른 한약처방과 같이 다이어트 한약을 복용함으로써 조절할수 있기 때문에 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.