안녕하세요. 왕십리 함소아 장선영 원장입니다.
초등학교 1학년 여아 수족냉증에 대해 문의주셨네요.

아이들은 어른에 비해 손끝 발끝으로 가는 혈관의 힘이 약하여
손발이 차가워 지는 경우가 많은 편이에요.
요즘처럼 바깥 기온이 많이 낮고 추우면 수족냉증이 더욱 심해지므로
장갑, 양말, 부츠 등으로 차가운 공기를 막아주시면 도움이 되고
기온이 많이 낮은 날에는 바깥활동을 많이 하지 않는것이 좋아요
또한 너무 움직이지 않아도 혈액 순환이 되지 않으므로
체조 등 가벼운 운동을 해주시는것도 도움이 됩니다.
손발이 시렵다고 할 때는 손 발을 주물러 주시는것도 순환에 도움이 됩니다.

한의학에서는 몸 자체가 차가워서(한증) 생기는 수족냉증과
손끝 발끝까지 말초로 순환이 잘 되지 않아 생기는 수족냉증으로
구분하여 침, 뜸, 부항, 한약 등으로 수족냉증을 치료합니다.
자세한 사항은 가까운 한의원에 내원하시어
아이의 체질 및 복용 기간 등을 상담을 받으시는것을 추천드립니다.

아이의 수족 냉증으로 걱정이 많으셨을 텐데
추가적으로 궁금하신 부분에 대해 언제든 문의주시면
자세히 답변 도와드리도록 하겠습니다.