안녕하세요? 서초교대 함소아한의원 김한빛 원장입니다.
아이의 성장에 대해 고민이 많으신 것 같습니다.

보통 남자아이들의 경우 초등학교 5학년이면 아직 사춘기가 시작되지 않는 경우가 많습니다. 초등학교 6학년~중학교 2학년 사이가 가장 빠르게, 많이 크는 구간입니다.
2011년 12월생이 140cm정도라면 100명중에 하위 23% 정도에 해당합니다. 평균보다는 약 4cm정도 작은 편이지만, 크게 차이나는 정도는 아직 아닙니다.

말씀하신대로 밥도 잘 먹고 잠도 잘 자고 있다면 크게 걱정은 안하셔도 되지만, 주기적으로 키와 체중을 기록해나가면서 현재 위치를 파악하는 것은 성장관리 측면에서 무엇보다도 중요합니다.
성장이 더뎌보이지만, 실제로 측정을 해보면 자기 숙제를 잘 하면서 열심히(?) 잘 크고 있는 경우도 있고,
거꾸로 잘 크고 있다 생각했는데, 실제로는 성장속도가 더뎌지고 있는 경우들도 있거든요.

5학년이면 운동에 아주 많은 시간을 투자할 수 있는 상황은 아니겠지만, 꾸준히 성장판을 자극할 수 있는 운동(주로 땀내는 운동이 많습니다) 할 수 있도록 해주세요.
운동할 시간이 없다면 스트레칭이라도 매일! 집에서 꼭 하게 해주세요. 유투브에 좋은 스트레칭 영상들이 많습니다.

한의원에서는 아이의 현재 성장상태를 파악해서, 성장을 방해하는 요소들을 제거하는 방향으로 한약을 씁니다. 물론, 성장을 돕는 한약재들도 포함해서요.
비위기능이 약한 아이인지, 속열이 많은 아이인지 등등 체질에 따라서 보강해줘야할 영역이 모두 다르고,
이런 한약을 통해서 성장의 원동력을 키워줄 수 있습니다.

궁금하신 점은 언제든지 연락주세요.