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ADHD는 아니라는데 집중을 잘 못하는 것 같아요. 집중력 높이는 한약 문의

왕십리 2026.02.25 15:17
질환 정보
학습
환자 정보
남자 2017-02-09
안녕하세요. 아이가 학교에서 ADHD 검사를 권유 받고 검사를 받았는데 기준에는 해당하지 않는다고 들었어요. 그런데 수업이나 숙제할 때 집중을 오래 못 하고, 금방 산만해지는 모습은 계속 보여서 걱정이 됩니다. 가만히 앉아 있긴 한데 멍해 보이거나, 해야 할 일을 끝까지 못 하는 경우도 많고요. 성격 문제인지, 크면서 나아질 문제인지 고민이 되는데요. 이런 경우에도 한약으로 집중력에 도움을 받을 수 있을까요?

답변내용

안녕하세요 어머님. 왕십리 함소아 한의원 장선영 원장입니다.

집중이 잘 되지 않는 아이들에 검사상 ADHD는 아니어도 성장 과정에서 집중력이 또래보다 약하게 나타나는 아이들은 생각보다 흔한 편이에요. 이런 아이들의 경우 단순히 의지나 성격의 문제라기보다는, 체력 소모가 빠르거나 잠이 깊지 않다든지, 소화력이 약해 에너지가 금방 떨어지는 경우가 많습니다. 또 예민하고 생각이 많은 아이들은 머릿속이 늘 바쁜 상태라 집중해야 할 순간에 오히려 산만해 보이기도 합니다. 그래서 가만히 앉아는 있지만 멍해 보이거나, 시작은 하는데 끝까지 이어가지 못하는 모습으로 나타나는 경우가 많습니다.

한의원에서는 이런 아이들을 단순히 ‘집중력이 부족하다’고만 보지 않고, 아이의 체력, 수면 상태, 소화 상태, 긴장도 등을 함께 살펴 치료 방향을 잡습니다. 집중력에 도움을 주는 한약은 무조건 흥분을 억제하거나 머리를 각성시키는 개념이 아니라, 아이가 안정된 상태에서 에너지를 유지하며 한 가지 일에 몰입할 수 있도록 도와주는 쪽에 가깝습니다. 그래서 아이에 따라서는 체력을 보강하는 방향이 될 수도 있고, 예민함과 긴장을 풀어주는 처방이 도움이 되는 경우도 있습니다.

또 이런 치료를 하면서 보호자분들께는 생활 리듬, 수면, 공부 환경에 대한 간단한 관리 방법도 함께 안내드리게 됩니다. 한약만으로 모든 것이 해결된다기보다는, 아이의 상태를 조금 더 안정적인 방향으로 만들어 주는 보조 수단으로 생각하시면 이해가 쉬우실 것 같습니다.

아이마다 치료 방법과 치료 기간에는 개인차가 있기 때문에 내원하시어 자세한 상담을 받아보시기를 추천드립니다. 답변이 도움이 되었길 바라며 추가적으로 궁금하신 부분 있다면 언제든 문의 주세요. 자세히 답변 도와드리도록 하겠습니다.