안녕하세요,닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 최승용입니다.
아이가 감기에 자주 걸려 걱정이시군요.

아이들은 아직 면역력이 미완성 상태라 감기를 종종 걸리면서 면역 시스템을 발전시켜 나가게 됩니다. 따라서 감기에 안 걸리는 것을 목표로 해선 안되며, 걸리긴 하되 너무 오래 끌지 않고 합병증 없이(깔끔하게) 이겨내는 것이 좋은 면역력의 조건입니다.

우선 면역 균형과 내성 방지를 위해 소염제, 항생제 등 양약 사용을 덜 쓰는 것이 좋습니다.

또한, 면역력을 늘리고 감기의 횟수를 적게 하려면 가벼운 발열에는 해열제를 쓰지 않는 것이 좋습니다. 발열이라는 현상 자체가 몸에 들어온 바이러스를 줄이려는 원리에서 생기는 일이라 아이가 쳐지거나 잠을 자지 못하는 상황이 아니라면 2일 정도의 열은 아이 스스로 이겨 낼 기회를 주세요.

감기에 자주 걸리는 아이들은 면역력에 도움이 되는 생활 습관으로 감기가 반복되고 잘 낫지 않는 것을 관리할 수 있는데요. 잠은 충분히 자고, 손발을 자주 씻고, 수분을 충분히 섭취하고., 야채를 충분히 먹는 생활 습관을 만들어주세요.그리고 아이들의 잠자리 온도,습도를 조정해주시면 밤기침이나 새벽,아침 콧물, 코 막힘,기침 등 비염 증상을 줄여나갈 수 있습니다.

한방에서는 아이의 약한 부분을 보완하여 스스로 이겨낼 수 있도록 면역력을 강화하고 회복력을 돕기위한 맞춤 한약과 더불어 증상에 맞는 감기 한약으로 평소 관리를 하여 좀 더 건강하게 성장하는데 도움을 주고 있습니다.

3월달은 새로운 환경에 대한 기대가 크지만 그만큼 적응하다보면 몸과 마음이 모두 힘든시기이기도하고, 봄은 일교차가 크고 바람이 많이 계절이기 때문에 날은 따뜻하지만 바람을 쐬게 되면서 감기,비염,아토피와 같은 증상이 나타나기 쉽습니다.

이런 환절기 시기에 한약과 더불어 생활 관리를 잘 지켜주시면 잔병치레나 감기 등의 위험을 줄일 수 있습니다.

한약은 보통 1~2달 정도 복용하게 되며 아이의 증상과 체질에 따라 상이 할 수 있습니다. 자세한 건 가까운 소아 한의원에 방문하여 상담 받아보시기 바랍니다.