안녕하세요. 수원시청 함소아 한의원 조혜영 원장입니다.

코로나 이후 기운 없어 하고 누워만 있는다는 아이들이 꽤 보입니다.
코로나 후유증으로 무기력, 피로감이 생길 수 있다는 보고들도 있구요.

충분히 쉬고 적절한 운동을 하면서 시간이 지나면 점차 나아지긴 하겠지만, 당장 학교도 가야하고 활동을 해야하는데 힘들어하니 도와줄 수 있는 부분은 없는지 궁금하실 듯 합니다.

바이러스와 싸우느라 고열도 나고 콧물, 가래 기침 등 호흡기 증상을 겪으면서 우리 몸에서는 에너지를 많이 소모하게 됩니다.
그러다 보니 증상이 나아지더라도 피로감이 생길 수 있지요.

서양의학과는 달리 한의학에서는 선천적으로 허약하거나 질병 후 약해진 몸을 보할 수 있는 처방들이 많이 있습니다.
현재 아이 상태에 따라 필요한 부분을 보충할 수 있는 보약들을 처방받아 복용하면 회복을 도울 수 있습니다.

더불어 규칙적인 생활로 몸의 리듬을 회복하고, 힘들다고 너무 집에만 있기 보다는 적당한 강도의 운동을 꾸준히 하며, 잠은 충분히 자야 합니다.
밤 늦게까지 하는 활동이 있었다면 잠시 쉬는 것도 좋겠지요.

코로나로 인해 고생을 하는 사람들이 많네요.우리 아이가 활기찬 모습 빨리 회복하기를 바라겠습니다.