안녕하세요 어머님. 왕십리 함소아 장선영 원장입니다.
잘 자던 아이가 갑자기 밤에 깨서 울어서 걱정이 많으시고 힘드셨겠어요.

아이들은 신체적으로나 환경적으로 불편한 점이 있으면
깊이 자지 못하고 계속 깨게 되는데요.
성장기 아이들이 깊은 수면을 취하지 못하면
성장호르몬 분비에 방해를 받게되어 성장에도 좋지 않은 영향을 줄 수 있어
밤에 깨는 증상이 지속된다면 치료해 주는 것이 좋습니다.

한의학에서는 밤에 잠을 잘 자지 못하고 자주 깨는 증상을
야제증이라고 하고 소리를 지르면서 놀란 증상이 심한것을 야경증이라 합니다.
야제. 야경의 원인은 다양한데요
체질적으로 열이 많은 경우, 예민한 경우 또는
현재 소화가 잘 안되거나 감기 등 몸 어딘가 불편한 곳이 있으면
아이들은 잠을 잘 자지 못하고 깨는 경우가 많아요.

우선 현재 날씨를 고려할 때
더워서 잘 못 자는 경우일 수도있구요
아이가 자는 방 온도를 아이가 수면 하기 좋은
22~24도 정도의 온도로 맞춰주세요
에어컨을 사용하시게 되면 아이에게
직접적으로 바람이 가지 않도록 해주세요.
그리고 대나무자리나 인견패드등을 깔아
시원하게 잘 수 있게 해주면 좋습니다.

위에서 말씀드린 대로 야제증의 원인은 다양하기 때문에
가까운 한의원에서 진료를 받아보시면 좋겠습니다.

아이의 증상으로 걱정이 많으실텐데, 궁금하신 부분이 있으시다면
언제든 문의주시면 자세히 답변 도와드리도록 하겠습니다. ^^