안녕하세요. 수원시청 함소아 한의원 조혜영 원장입니다.

첫아이가 돌을 막 지났군요. 1년간 수고가 많으셨습니다.

첫돌 즈음이 되면 걷고 뛰면서 활동반경이 늘어나 체력소모가 늘어납니다.
엄마한테 물려받은 면역력은 떨어졌는데 아직 스스로의 면역력을 발달하고 있는 중이라 감기 등 감염병에 취약하기도 하구요.
분유/모유에서 완료기/유아식으로 음식도 바뀌니 소화기도 힘겨워하는 시기입니다.
성장, 발달에 있어서도 변화가 크다보니 에너지 소모도 많아지지요.

돌 보약은 이 시기에 체력을 보강하고 약한 소화기, 호흡기 면역력을 길러주며 성장, 발달에 보탬이 될 수 있도록 하기 위한 보약을 말합니다.
소화기 약한 아이, 호흡기 약한 아이, 선천적으로 약하게 태어난 아이 등 아이의 부족한 부분을 파악하여 건강하게 성장, 발달이 이루어질 수 있도록 처방하게 됩니다.

워낙 잘 먹고 잘 싸고 잘 자고 성장, 발달에도 전혀 문제가 없다면 가볍게 보강하고, 감기가 너무 잦거나 잘 안 먹거나 설사/변비 등 대변 상태가 안 좋은 등이 있다면 상태에 따라 조금 더 길게 보강을 할 수 있습니다.

맛을 잘 아는 큰 아이들보다 어린 아이들의 경우 조금 쓴 한약도 몇 번 먹다보면 익숙해져서 잘 먹게 되는 경우가 많아요.
잘 못 먹는 아이라면 증류한약이나 시럽제 등으로 처방을 할 수도 있구요.
분유에 타서 먹거나 아이가 마시는 음료 등에 섞어주셔도 무방합니다.

한약 복용의 시기는 아이마다 다 다릅니다.
너무 약한 아이라면 좀 더 자주 길게 복용할 수 있고, 너무 건강한 아이라면 안 먹거나 먹더라도 짧게 복용하게 되겠지요.

성장, 발달에서 빠른 변화가 생기는 만 3세 경까지는 4-6개월 간격으로 건강상태 점검하면서 필요할 때 보강을 해주시면 되겠습니다.
특히 단체생활을 일찍 시작하는 아이들의 경우라면 감기가 잦은 봄 가을 위주로 꾸준히 점검하고 보강을 해주시는 것이 좋습니다.

첫 아이, 더 건강하고 예쁘게 키우시는데 도움이 되셨길 바랍니다.