안녕하세요, 해운대 함소아한의원 안예지원장입니다.

우리 아이가 최근 많이 피곤해해서 걱정이 된다고 말씀주셨네요.
아무래도 아이들은 학년이 올라갈수록 학습량도 많아지고
사춘기에 접어들면서 이런 저런 스트레스로 인해 사용되는 에너지도 많아지게 되서
이전보다 체력적으로 힘들어하고 피곤해하는 경우가 많지요.

그러나 체력이 떨어지게되면 당연히 학습에도 영향을 주고
아직 성장기에 있는 아이라면 키 성장의 좋은 마무리에도 마이너스가 될 수 있어서
필요하다면 이 부분을 보강해주시는 것이 좋습니다.

아이가 일상생활에 방해가 있을 정도로 피곤해한다면
우선은 단기간이라도 하루 일과를 조금 줄이고 충분한 휴식을 취하는 것이 필요합니다.
당장은 마음이 조급해지실 수 있지만 앞으로 긴 시간 좋은 체력으로 학습을 이어나가기 위해서는
무리하지 않고 건강을 유지하는 것이 장기적으로는 도움이 될거예요.

만약 2주 이상 충분히 휴식을 했는데도 피로가 회복되지 않거나
전에는 충분히 할 수 있었던 일인데도 최근들어 아이가 피로때문에 그 일을 수행해내지 못한다면
치료가 필요한 단계일 수 있으니 가까운 한의원에 내원하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

피로감은 일시적으로 신체의 정상적인 기능이 약화된 상태에서 비롯되기 때문에
이 부분을 보강하는 한약 치료를 받아보실 것을 권합니다.
한약 복용이 아니라면 피로감 회복에 도움이 될 수 있는 약침치료도 있고
경옥고, 공진단과 같이 광범위하게 활용되는 처방을 받으시는 경우도 있습니다.

아이의 현재 상황에 맞는 처방이 필요하기 때문에 한의사의 진료를 받아보시고
최대한 도움을 받아보시면 좋겠습니다.

답변이 도움이 되셨다면 좋겠습니다.
우리 아이의 건강을 기원합니다.
감사합니다.