안녕하세요? 함소아 한의원 박상구 원장입니다.

상담하신 글을 보니 이제 5살 정도인 사내아이를 기르고 있는데, 아이가 최근에 체력이 저하되고 감기나 호흡기 질환으로 다소 고생을 해서 면역력을 올려볼까하고 질문을 하셨네요.

이전에 홍삼을 복용해본적이 있는데, 한약에 대한 복용여부를 문의하셨군요.

현재 아이는 성장기에 있는 아이로써 건강하게 잘 자라면 보통 평소의 생활환경이나 영양섭취 위주로만 관리해도 잘 자랄수 있습니다.

하지만 아이들이 자라면서 단체생활(어린이집이나 유치원 혹은 초등학교 입학)을 하면서부터 감기나 호흡기 질환 혹은 유행성 질환에 감염이 될 수 있고 또 활동양이 점차 늘면서 체력이 소모되어 체력 저하가 발생할수 있습니다.

최근과 같이 코로나19가 유행하거나 올 가을에 유행한 파라바이러스 감염 등이 염려되므로 더욱더 건강과 면역력이 중요한 시기이기도 합니다.

파라바이러스 뿐만이 아니라 코로나19도 감기 바이러스의 일종이므로 일단 접촉되어서 감염이 되지 않도록 생활관리가 매우 중요하고 혹은 접촉되어 감염이 되었다고 하더라도 가볍게 이겨내는 것이 더 중요할 수 있습니다.

이러한 경우 꼭 홍삼이나 한약의 도움만 의지 할 것이고 아니고 평소의 생활관리와 영양섭취 그리고 운동 등이 가장 기본이 되는 것이므로 이에 대한 적절한 관리가 매우 중요합니다.

다만 이러한 관리를 통해서도 아이가 선천적으로 호흡기가 약하거나 면역력이 잘 저하되는 경우에 건기식이나 한약의 도움이 필요할 수가 있습니다.

홍삼도 기초체력과 면역력에 도움을 주지만 이는 주로 건기식 형태의 제품으로써 아이가 평소에 큰 이상이나 체력저하가 심하지 않는 경우 복용을 해주는 것이 바람직하고, 한약의 처방은 아이의 체력과 면역력을 아이의 증상에 따라서 다소 빠르게 올려줄수 있는 점이 다르다고 할 수 있습니다.

따라서 홍삼을 복용해도 이전과 같이 아이의 체력과 면역력이 회복이 더디거나 잘 회복이 되지 않는 경우에 한약의 복용을 고려해보는 것이 바람직 할수 있습니다.

홍삼을 복용하는 정도라면 한약의 복용은 어렵지 않을 것입니다.

한약의 복용기간은 아이의 상태나 면역력 정도에 따라서 다를 수 있지만 대략 2-3개월정도가 1차 복용 기간이 될 수가 있습니다.

하지만 이는 아이의 증상을 직접 관찰한 후에 결정하는 것이 바람직 하므로 가까운 한의원에 내원하시면 선생님께서 진맥후에 자세히 설명해 드릴 것입니다.

코로나19가 많이 유행하니 생활관리 주의해주시고 건강한 겨울 나도록 하시게요,.