안녕하세요. 수원시청 함소아 한의원 조혜영 원장입니다.

목감기, 열감기가 유행입니다.
열 떨어지고 나면 진득한 가래, 기침이 오래 가서 고생하는 아이들이 많네요.
어린 아이들의 경우 기침을 하다보면 구토까지 이어지기도 하구요.
밤새 기침 때문에 잠을 설치다보니 회복이 더뎌지기도 합니다.

올 가을-겨울 유행중인 이런 기침에 맥문동탕을 기본으로 한 시럽제가 꽤 좋은 효과를 보이고 있습니다.
가래가 잘 떨어지지 않는 기침, 마른기침, 발작적으로 몰아서 하는 기침, 목의 건조하고 아프면서 나오는 기침 등에 쓰는 약이지요.
이 외에도 기침의 양상, 가래의 정도, 아이의 상태 등에 따라 처방할 수 있는 다양한 한약 감기 시럽들이 있습니다.

약 복용과 더불어 충분한 휴식과 영양을 섭취하게 하면서 기침 증상을 완화시킬 수 있는 생활관리를 병행해주세요.

기침이 있을 때는 이렇게 해주세요.
1. 공기가 건조해지면 기침이 심해지기 쉽습니다. 난방을 하면서 자는 방 공기가 건조해지지 않도록 습도에 신경을 써주세요.

2. 웃풍이 있으면 찬 공기로 인해 기침이 악화될 수 있지요. 웃풍을 막기 어렵다면 난방텐트를 활용해보시는 것도 좋습니다.

3. 자기 전 너무 배부르게 먹게 되면 호흡기에 부담이 되고 밤에 기침하면서 구토하기 쉽습니다. 기침이 심할 때는 자기 직전 배부르게 먹지 않도록 해주세요.

4. 물은 자주 마시도록 합니다. 단, 찬물은 피해주세요.

5. 목주위를 따뜻하게 해주세요.

감기만 오면 항상 기관지염, 폐렴으로 넘어가 고생하는 아이라면, 호흡기 면역력 보강을 위한 한약 복용도 도움이 됩니다.

어른들도 고생하기 쉬운 계절이네요.
가족 모두 건강한 겨울 나시길 바랍니다.