안녕하세요. 마포 함소아 양은성 원장입니다.

아이가 밥을 너무 안 먹는군요..

여름은 무더위에 기운도 빠지고 갈증도 나고 식욕이 감소하기 쉬운 시기입니다.

꼭 밥에 국한할 필요는 없습니다. 아이가 국수, 빵을 잘 먹는다면 잘 먹는 음식 위주로 주시는 것도 괜찮습니다.

신 맛이 침샘 분비를 도우므로 새콤한 맛을 좋아한다면 냉면이나 오이소박이를 주시는 것도 방법입니다.

다만, 안 먹는다고 해서 식사 전에 과자를 먹이는 것은 오히려 식욕을 저해합니다. 최소한 식사 2시간 전에 간식은 안 주는 것이 좋습니다.

음식을 다양하게 주시되 그래도 아이가 여전히 먹는 게 부실하다면 다른 원인이 있어서 그런건 아닌지(소화기 약하거나, 기운 허약 등) 점검이 필요합니다.

1-2주간 식단 구성을 달리해보시고 그래도 잘 안 먹으면 진료받아보실 것을 권해드립니다.