안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 최승용입니다.

아이가 코막힘으로 킁킁거려 비염관리가 궁금하신가 보군요

사실 콧물과 코막힘을 서로 반대되는 증상이 아닙니다. 코라는 조직은 상당히 과로를 하는 부위기 때문에, 너무 힘들면 스스로를 코팅하려 콧물을 만들어내고, 상황에 따라 꽉 막히는 방식으로 대응하기도 하지요.

그리고 부었다 가라앉았다를 반복하면서 점막이 예민해져 가렵고, 이때 비비면서 코피가 나기도 하는거구요.

우선 이렇게 해주세요.

- 찬것 먹지 않도록 해주세요. (뱃속이 차가워지면 코도 창백하고 붓게 됩니다)
- 수시로 물 마시게 해주세요. ( 코점막은 탈수에 약합니다.)
- 선풍기나 에어컨을 얼굴에 바로 맞지 않도록 해주세요.
- 기상직후 목에 손수건을 걸어주세요.(목의 온도가 코의 온도에 영향을 미치거든요)
- 자기전 공복2-3시간을 지켜주세요. 빈속으로 잠들어야 푹자고 코가 편안해집니다.