안녕하세요. 마포함소아 양은성 원장입니다.

우리 아이 잠을 푹 자지 못하고 있군요...

성장에 가장 기본적인 요건이 잘 자는 것인데 숙면을 취하지 못해서 성장도 걱정되고, 아이 건강과 컨디션도 많이 염려되시겠어요.

아이가 아직 두 돌 전이고 자다 깨서 우는 증상들이 있는 것으로 보아 야제증이 의심됩니다.

'야제증'은 밤에 자다 깨서 울고 부모가 달래려고 해도 잘 안 달래지는 경우를 말합니다.

일반적으로 1) 심열이 많은 아이 2) 비위기능이 허약한 아이 3) 잘 놀라는 아이 에게 나타납니다.

수면은 장기적으로 성장과도 연결되기 때문에 진료 받아 보실 것을 권장드립니다.

집에서는 다음과 같이 해주세요.

1) 잠자는 곳은 좀 시원하게 해주세요 : 실내온도 22도 습도 50%가 적당합니다. 18도 이하로 내려가지 않는다면, 우풍이 없다면 감기는 걱정하지 않으셔도 됩니다.
2) 자기 직전에 먹고 자는 아이고 평소 소화기가 좀 약한 아이라면 자기전에 배를 살살 만져주시는 것도 좋습니다.
3) 새로운 환경에 노출되지 않도록 자극을 최소화해주세요.