안녕하세요 어머님. 왕십리 함소아 장선영 원장입니다.
성장판 사진을 찍었더니 성장판이 거의 닫혀간다 들어 걱정이 많으셨겠어요.

안타깝게도 성장판이 완전히 닫히면 그 이후에
성장치료를 한다고 해도 키가 크지 않아요.
하지만 성장판이 완전히 닫힌게 아니라면 키가 약간은 클 수 있기 때문에
남은 키가 잘 클 수 있게 도와주시는것이 좋겠습니다.

우선 음식을 골고루 먹어 성장에 필요한 영양분을 충분히 공급해 주시구요.
성장호르몬은 밤 10시~2시사이 깊은잠을 잘 때
가장 많이 분비가 되기 때문에 그 시간엔 숙면을 취할 수 있도록 해주시구요
자기 전 2시간은 공복을 유지하는게 좋습니다.
철봉 매달리기, 스트레칭, 농구, 줄넘기등 운동도 도움이 됩니다.

더 정확한 것은 성장판 사진 또는 소견서를 가지고
가까운 전문 한의원에 내원 하시어 상담을 받아보시길 권해드립니다.

아이의 성장으로 걱정이 많으실텐데, 더 궁금하신 부분이 있을 시
언제든 문의주시면 자세히 답변 도와드리도록 하겠습니다.