안녕하세요 해운대 함소아한의원 안예지원장입니다.
우리 아이 식습관에 대해서 걱정이라고 해주셨네요.

어머니께서 같이 요리 놀이도 해보시고, 좋아하는 맛이나 음식을 맞춰주려고 노력을 많이 해보시는데도
아이가 밥 먹는 것을 힘들어하니 정말 힘드시겠습니다.

우선 아이가 단순 식습관의 문제인지 혹은 신체적인 불균형이 있어서 밥 먹는 것을 힘들어하는 것인지
확인해보시는 것이 좋겠습니다.

만약 아이가 '밥'에 해당하는 밥, 반찬, 국 등의 음식만 거부하고
그 외에 빵이나 면류, 과일, 우유 등은 힘들지않게 잘 먹거나 혹은 더 찾고 많이 먹으려고 한다면
식습관에 의한 문제일 확률이 높습니다.
이와는 달리 밥뿐만 아니라 다른 간식류도 잘 못 먹고 일정 양을 먹으면 바로 그만두거나 관심없어 한다면
실제 소화기가 약하거나 뱃골이 작은 아이일 수 있습니다.
하지만 위에 말씀드린 부분뿐만 아니라 아이의 체질, 건강상태, 성장정도를 종합하여 판단하게 되므로
가까운 한의원에 내원하셔서 정확한 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

또 식습관 개선에 도움이 될 수 있는 식행동검사를 통해 현재의 상태를 파악하고
어떤 부분을 개선하면 좋을지 조언을 받으시는 것 또한 도움이 될거라고 생각합니다.

아이가 밥을 잘 먹지 않으면, 하루 3끼 매일이 전쟁이지요.
하루 이틀에 좋아질 수 있는 문제는 아니니
너무 마음을 급하게 먹지 마시고 천천히 하나씩 바꾸어 간다는 생각으로 접근해주세요.
그래야 어머니도 너무 힘들지않게 이 시기를 잘 지낼 수 있어요.

혹시 추가적인 문의사항이 있으시면 연락주세요.
항상 아이의 건강을 기원하겠습니다. 감사합니다.