다이어트 해야할가요?
평촌
2021.01.12 10:41
- 질환 정보
- 환자 정보
-
2 2012-04-14
이제 초3 올라가는 여자아이인데, 원래도 아빠닮아 체격이 좀 있었는데 코로나때문에 활동을 못하니 더 쪄버렸어요, 그래서 이제는 다이어트를 시작해야할까 하는데, 아직
답변내용
안녕하세요. 평촌함소아 조백건원장입니다.
우리아이 체중이 좀 많이 나가기는 하네요. 코로나가 많은것을 바뀌게 만든거 같습니다.
먼저 여자아이들은 비만이 성조숙을 유발하는 강력한 원인중에 하나이기 때문에 어머님께서 더 걱정하시는거 같습니다. 다만 아이들은 어른과 같은 급격한 칼로리제한 다이어트를 하지 않는게 좋습니다. 성장기의 어린이가 필요한 영양분과 칼로리가 흔히하는 어른들 다이어트방법을 사용하다가는 키 또한 안클 가능성이 높습니다.
몸의 대사를 잘 할 수 있게 도와주는 한방치료를 겸하면서 간단히 땀내면서 할 수 있는 운동을 찾아서 접근하시는게 좋을것 같습니다.
더불어 침치료와 성장상태보면서 성장치료를 같이 병행하는게 좋습니다.
가까운 한의원 방문하셔서 상담받아보세요.
우리아이 체중이 좀 많이 나가기는 하네요. 코로나가 많은것을 바뀌게 만든거 같습니다.
먼저 여자아이들은 비만이 성조숙을 유발하는 강력한 원인중에 하나이기 때문에 어머님께서 더 걱정하시는거 같습니다. 다만 아이들은 어른과 같은 급격한 칼로리제한 다이어트를 하지 않는게 좋습니다. 성장기의 어린이가 필요한 영양분과 칼로리가 흔히하는 어른들 다이어트방법을 사용하다가는 키 또한 안클 가능성이 높습니다.
몸의 대사를 잘 할 수 있게 도와주는 한방치료를 겸하면서 간단히 땀내면서 할 수 있는 운동을 찾아서 접근하시는게 좋을것 같습니다.
더불어 침치료와 성장상태보면서 성장치료를 같이 병행하는게 좋습니다.
가까운 한의원 방문하셔서 상담받아보세요.