안녕하세요. 왕십리 함소아 장선영 원장입니다.
아이가 최근 자세가 안좋은데 성장에 영향을 미친건 아닌지 걱정이 많으셨겠어요.
아이들은 만 3~4세 정도까지가 1차 급성장기이고
이후에는 사춘기인 제 2차 급성장기까지 매년 5~6cm 정도 완만하게 성장합니다.
아이의 연령으로 보아 급성장기 이후 완만성장기에 접어들어
키 성장 속도가 낮아진것으로 보이나 1년동안 4cm 미만으로 컸다면
성장에 방해받는 요인이 있었을 수 있으니 진료를 받아보심이 좋겠습니다.

요즘은 컴퓨터와 스마트폰 노출 연령이 빨라지면서
아이들 목이 거북목처럼 앞으로 쭉 빠지고 굽은 어깨가 되는 경우가 많아
어린시절부터 바른 자세로 생활하는것을 연습해야 합니다.
섰을때 귀, 어깨, 고관절이 일직선이 되도록 자세를 바르게 고쳐주세요.
아이가 컴퓨터등을 사용해야 한다면 모니터 높이를 맞춰 주시는것도 중요합니다.
책을 읽을 때도 독서대등을 사용하여 목과 등이 지나치게 굽어있는 일을 피해주세요.

우리나라는 좌식문화가 발달해있는데요.
좌식 생활은 다리로 가는 혈액순환을 방해할 수 있어요.
아이의 성장에는 좌식책상에서 무릎을 꿇거나 양반다리를 하고 앉는 것 보다는
일반적인 책상에서 의자에 바르게 앉는 것이 성장에 더 좋습니다.
의자에 바르게 앉는 자세는
허리를 곧게 펴고 어깨는 가볍게 뒤로 당겨서 힘을 뺀 상태로
등받이가 있다면 엉덩이를 등받이쪽으로 붙인 상태에서 등을 등받이에 댑니다.
다리를 의자위에 올리거나 다리를 꼬는 것은 좋지 않습니다.

아이의 자세 및 성장으로 걱정이 많으실텐데, 더 궁금하신 부분이 있을 시
언제든 문의주시면 자세히 답변 도와드리도록 하겠습니다. ^^