안녕하세요. 왕십리 함소아 장선영 원장입니다.
아이가 배변훈련 후에 변비가 심해 걱정이 많으셨겠어요.

아기 변비는 흔히 3일 이상 변을 보지 않거나,
아이가 변을 볼 때 힘이 많이 들어가는 경우에 의심해볼 수 있어요.

아기변비는 다양한 원인이 있어요.
섬유질이 함유된 음식 섭취가 적어서 생기는 경우가 가장 많고,
음식 섭취량이 적거나, 체질적으로 장에 열이 많은 아이일 경우
변이 건조해서 생기기도 해요.
변이 딱딱해지면 볼때 아프니 더 참게되고
더 참게되면 변이 더욱 더 딱딱해지는 악순환이 반복되서 점점 심해져요

우리 아이의 경우에는 배변훈련을 시작하며 변기라는 낯선 환경에서
변을 참게되고 변이 장내에 오래 머물며 딱딱해지다 보니
다음번에 딱딱한 변을 보는 것이 힘들었기에 다시 참게되는 악순환이 반복된 것 같아요
우선 변비의 악순환을 끊어 변을 편안하게 보는 경험을 하여
자연스러운 배변이 될수 있도록 도와주셔야 해요.

변비에는 물,야채, 과일을 충분히 많이 섭취해주는게 좋구요
특히 각종 해조류 (다시마,미역,파래 등)과 푸룬주스나 건푸룬이 좋아요
특히 물은 하루에 600cc 이상 마실 수 있도록 해주시구요
장기적으로는 유산균을 섭취해주시는게 도움이 되요.

한의원에서는 침,뜸,부항,한약을 통해
장 기능을 원활하게 해주고 배변을 도와
변비 악순환의 고리를 끊을 수 있도록 치료하고 있어요.
또한 속열이 많은 체질의 아이들의 경우에 체내의 열을 조절해서
변비가 재발 될 수 있는 가능성을 줄여주는 치료를 합니다.

아이의 증상으로 걱정이 많으실텐데, 궁금하신 부분에 대해 언제든 문의주시면
자세히 답변 도와드리도록 하겠습니다. ^^