안녕하세요. 닥톡-네이버지식IN 상담 한의사 박준홍입니다.

알레르기비염으로 고생하는 아이들이 많습니다.
화학물질, 미세먼지나 환경오염 등 호흡기를 자극하는 인자들이 너무 많아져서 알레르기비염 환자는 증가하는 추세입니다.
호흡기를 자극하여 알레르기를 일으키는 유발인자는 집먼지진드기, 애완동물털, 곰팡이, 먼지, 바퀴벌레사체. 꽃가루 등입니다. 이러한 유발인자는 피하는 것이 제일 중요합니다.
그러나 이런 유발인자를 피하기는 쉽지 않습니다. 그래서 면역력을 개선하는 것이 무엇 보다 중요합니다.
알레르기 비염은 면역력이 항진되고 Th1- Th2 균형이 깨져서 나타난다고 합니다. 면역력이 균형을 맞추기 위해 체질개선이나 차고 더운 기운을 조절하는 한약 복용이 효과적인 경우가 많습니다.
어머님이 알고 있듯이 알레르기 비염은 생활관리가 중요합니다.
알레르기 유발인자를 피하는 것이 제일 중요합니다. 그리고 알레르기 비염이 있는 경우는 체표부위 순환이 안되거나 그래서 체표부위 열감이 많은 경우가 종종 있습니다. 체표의 순환을 좋게 하는 것은 무엇보다 땀이 나게 하는 운동입니다. 코로나19로 줄어든 활동량을 운동을 통해 늘릴 수 있게 해주세요.

기본적인 생활관리와 체질개선 한약이 알레르기 비염 개선에 도움이 됩니다.
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