안녕하세요. 수원시청 함소아 한의원 조혜영 원장입니다.

아이를 키우면서 성장에 대한 고민은 누구나 하실 듯 합니다.
문의주신 아이의 키, 몸무게를 살펴보면, 키는 또래 대비 27%, 몸무게는 3% 정도로 전체적으로 작고 마른 체형으로 자라고 있네요.
키성장은 유전의 힘이 크긴 하지만, 후천적인 요인도 영향을 많이 미치게 됩니다. 게다가 너무 마른 체형의 경우 성장기 동안 체력적인 면에서 다소 힘들어할 수도 있지요.

아이들이 건강하게 잘 성장하려면, 잘 먹고, 잘 싸고, 잘 자고, 아프지 않는 것이 중요합니다.

뱃골이 작거나 소화력이 약한 아이들은 비위기능을 튼튼히 하고, 소화흡수력을 높여주는 한약 복용을 통해 조금이라도 더 먹고, 소화흡수가 잘 되게 돕습니다.
뱃골이 작아 한꺼번에 많이 먹지 못하는 아이라면, 조금 먹더라도 영양가 있는 음식으로 먹을 수 있도록 음식의 질에도 신경을 쓰도록 하는 것이 필요합니다.
편식이 심하고 채소, 과일류를 안 먹는 아이라면 멀티비타민을 복용하는 것도 좋겠지요.

밤에 자주 깨고 숙면에 어려움을 겪는 아이들 역시 성장에 좋지 않은 영향을 받을 수 있어요.
야제 증상을 치료해주고, 쾌적한 수면을 취할 수 있도록 잠자리 환경을 만들어 있도록 도와주는 것이 필요합니다.

간혹 오래도록 아프던 아이들을 살펴보면, 아픈 것을 잘 치료하고 면역력, 체력을 높여주면 갑자기 훅 크는 것을 보게 되는 경우가 있습니다.
아직 어린 아이들은 아무래도 어른에 비해 잔병치레가 많을 수 밖에 없지요.
체력, 면역력을 높여주어 잔병치레 덜 할 수 있도록 도와주면, 이 역시 성장에 도움이 될 수 있습니다.

앞으로 우리 아이가 좀 더 건강하게, 잘 자랄 수 있기를 바라겠습니다.