안녕하세요.
함소아한의원 강동점 이현희 원장입니다.

따님이 초등학교 4학년인데 벌써 초경을 하여 성장에 대해 걱정이 많으시군요.

초경 이후는 성장 속도가 현저히 둔화되는 시기입니다.
그러므로 초경을 되도록 늦게 하여 급성장기를 최대한 늘려주고 싶은 마음이 크셨을텐데요.
생리가 시작되었다고 해서 성장이 멈춘 것은 아니며 앞으로도 2년 정도는 남은 성장을 잘 마무리해갈 수 있도록 노력하는 것이 필요합니다.

초경 전 급성장기에 많이 크지 못했던 아이라면, 그 원인을 찾아서 도와주면 남은 성장기간 동안에라도 더 클 수 있답니다.

생리를 하는 동안 어혈이 뭉쳐 순환되지 못하는 기운이 있다면 성장 방해요인으로 작용할 수 있으니 생리가 원활하게 잘 이루어질 수 있도록 도와주는 것이 필요합니다.

체지방이 높은 경우 쌓여있는 담음으로 인해 성장에 방해될 수 있으니 담음을 제거하고 체지방 관리를 하여 성장을 잘할 수 있는 몸의 환경을 만들어주면 남은 성장을 도와줄 수 있습니다.

이러한 이유로 성장치료는 초경 이후 1~2년 정도는 더 이어가게 됩니다.

가정에서는 아랫배를 따뜻하게 하여 순환을 돕고, 줄넘기 등 운동과 충분한 수면, 균형있는 식습관으로 남은 성장을 최대한 할 수 있도록 해주세요,

초경이 빨랐지만 남은 성장기간을 잘 보내서 최대한 더 클 수 있도록 도와주면 좋겠습니다.