HOME 함소아 예약&상담 온라인 문의

온라인 문의

한약 먹고 밥을 너무 잘 먹어요.

안산 2020.09.05 13:16
질환 정보
환자 정보
1 2016-09-25
그냥 보통의 또래 아이처럼 밥을 먹었는데요. 한약 복용 후 밥을 너무 잘 먹더라고요.
아이가 잘 먹는거는 좋긴한데.. 혹시 너무 잘 먹어서 살이 찌거나 하지 않겠죠?

답변내용

안녕하세요 . 닥톡-네이버 지식in 상담한의사 조성익입니다.

5살 아이가 한약 복용 후 식욕이 늘어 살이 많이 찌지는 않을까 걱정하고 계시는군요.
한약 복용의 직접적인 영향으로 인해 살이 찌는 경우는 드물고, 위장의 소화, 순환 기능을 강화하는 처방을 복용하였다면 속이 편해지면서 식욕이 좋아질 수 있습니다.
치료를 통해 소화 기능이 개선되면, 섭취된 영양분의 흡수력이 좋아져 원활한 성장과 발달에 도움을 받게 되므로, 긍정적인 변화로 볼 수 있어요.
특히 남아는, 체중 성장과 키 성장이 함께 이어지는 경우가 많으므로 걱정하지 않으셔도 되지만,혹여 비만아가 되지는 않을까 우려하실 수 있는데요.
식욕이 좋아지고, 체중이 증가한다고 해서 모두 비만아가 되는 것은 아닙니다.

식단의 구성이 더 중요하지요.
설탕, 정제식용유, 수입밀가루 등을 포함한 과자, 튀김, 사탕, 젤리, 초콜릿, 아이스크림 등은 면역력을 떨어뜨리고 체지방이 축적되기 쉬우므로 삼가고, 신선한 고기, 생선, 채소, 과일, 좋은 지방질 등을 위주로 섭취해주세요.
하루 30분 이상, 너무 덥지 않은 시간에 햇볕 아래서 뛰놀게 하고, 체중의 3~4%에 해당하는 양의 수분을 하루 동안 공복에 나눠 섭취하게 하면 신진대사가 좋아지고 건강하게 성장하는 바탕이 되므로 생활 습관 관리에 더 유의해주세요.

답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
항상 아이의 건강을 기원합니다.
감사합니다.^^