안녕하세요. 수원시청 함소아 한의원 조혜영 원장입니다.

아이가 심한 생리통으로 인해 매달 고생을 하고 있어 많이 안쓰러우실 듯 합니다.
생리통은 생리를 하는 여성 중 절반 정도가 경험하는 흔한 증상이긴 하지만, 폐경이 될 때까지 오랜 기간에 걸쳐 매달 반복될 수 있다보니, 삶의 질에 미치는 영향이 클 수 밖에 없지요.

자궁내막증, 자궁근종 등 자궁 내의 문제로 인하여 생리통이 생길 수도 있지만, 초경 후 1-2년 내에 생기는 대부분의 생리통은 골반 내 특별한 문제가 없이 생기는 원발성 생리통인 경우가 많습니다.

한의학에서는 생리통의 원인을 크게 기혈이 막혀서 생기는 경우와 기혈 부족/허약해서 생기는 경우로 나누어 봅니다.

기혈이 막혀서 생기는 생리통의 경우 생리 직전에 통증이 심한 경우가 많고, 생리가 시작되면 통증이 다소 줄어들기도 합니다.
스트레스, 긴장, 불안 등으로 인해 기운이 막히고 혈액순환이 잘 되지 않을 때, 체질적으로 몸이 차거나, 오랫동안 찬 곳에서 생활하거나, 평소 찬 음식 섭취가 많은 등 찬기운으로 인해 순환이 잘 되지 않을 때 생기기 쉽습니다.

기혈부족, 허약으로 인해 생기는 생리통의 경우 대개 생리 시작 후 통증이 심해지는 경우가 많습니다.
평소 기혈이 부족하거나 오랜 병을 앓은 뒤, 체질적으로 오장육부 중 간과 신이 허약한 경우 등에서 발생하기 쉽습니다.

각 원인에 따라 기혈의 소통을 돕고 허약한 부분을 보완하기 위한 한약 복용과 함께, 침치료 및 뜸치료를 병행하여 치료하게 됩니다.
생리통은 주기적인 특징이 있다보니 생리주기에 따라 통증이 있을 때는 통증 완화에 좀 더 초점을 맞추고, 생리기간이 끝난 후에는 체질적인 원인을 고려하여 치료를 진행하게 됩니다.

생리는 우리 몸의 건강상태와 관련이 깊기 때문에, 평소 생활관리에도 신경을 써주시는 것이 좋습니다.
찬음료, 찬음식을 많이 먹지 않도록 합니다.아랫배를 따뜻하게 유지합니다.
적절한 운동을 합니다.
나름의 스트레스를 해소법을 마련해주세요.

생리통도 치료가 가능합니다.
매달 통증으로 힘들어하지 않고, 즐겁게 지낼 수 있게 되기를 바라겠습니다 .