아이 성장은 부모님의 최대 관심사죠. 우선 잘 먹어야 잘 크니까 단백질(고기) 위주의 식단관리를 해주시면 좋습니다. 그리고 줄넘기나 농구 같은 운동도 좋고, 성장점을 자극하는 마사지도 같이 해주시면 좋습니다. 성장점은 주로 무릎 이하 다리 쪽에 많고, 아이가 누워서 발부터 무릎 쪽으로 쭉 올라오면서 마사지를 해주시면 좋습니다.

1) 발바닥 가운데 폭 들어간 부위에 용천(湧泉)이라는 혈자리가 있습니다. 용천혈 부위를 엄지손가락으로 살살 문질러주세요. 발바닥은 예민해서 너무 세게 자극하면 아픕니다. 2) 복숭아뼈와 아킬레스건 사이에 옴폭 들어간 부위의 혈자리는 곤륜(崑崙)과 태계(太谿)입니다. 엄지와 검지로 꾹꾹 눌러주세요. 3) 종아리 근육은 전체적으로 골고루 마사지 해주세요. 4) 그러다 무릎 뒤쪽 움푹 들어간 부의에 있는 위중(委中)을 엄지로 꾹꾹 눌러줍니다. 5) 다리 측면에 톡 튀어나온 뼈 바로 아래 있는 양릉천(陽陵泉)을 마사지해주고 6) 무릎뼈 아래 톡 들어가 내슬안(內膝眼)과 외슬안(外膝眼)을 엄지와 검지로 눌러주시면서 마사지를 마무리 해줍니다.

집에서 해줄 수 있는 것 외에도 한의학적인 치료를 적극적으로 해주시는 것도 좋습니다. 앞서 말씀드린 혈자리에 침 치료를 통해 더 강한 자극을 주거나, 세포 성장인자가 풍부한 태반에서 추출한 자하거약침을 활용하기도 합니다. 자세 불균형으로 인해 성장이 방해받는 걸 바로잡기 위해 추나 치료를 받는 것도 좋습니다. 키 크는 시기는 정해져 있고, 특히 여자아이들의 경우 초경이 시작된 후 1년 안에 마지막 급성장이 이뤄지기 시기에는 특히 신경을 써주시는 것이 좋습니다. 감사합니다.