안녀하세요 . 닥톡-네이버 지식in 상담한의사 조성익입니다.

11개월 아기 유산균 복용에 관하여 문의하셨네요.
유산균 복용은 설사, 변비, 장염 등 소화기 질환 뿐 아니라 아토피, 두드러기, 비염, 천식 등의 알러지 질환과, 비만 등 각종 성인병을 예방하는 효과가 있습니다.
최근에는 장내 면역이 인체에서 중요한 역할을 한다는 연구 결과도 많이 보고되고 있어 유산균 복용의 중요성에 대한 관심이 높아졌는데요.
한의학에서도 피부와 호흡기는 장과 밀접한 관련이 있으므로 유산균을 꾸준히 복용하는 것이 좋습니다.

모유에는 유산균이 함유되어 있지만, 분유 수유를 하는 경우에는 유산균을 추가로 복용하는 것을 추천해요.
신생아부터 복용이 가능하므로, 연령대별 용량에 맞게 분유나 물, 이유식 등에 섞어 먹이면 됩니다.

다만, 새로운 제품을 복용할 때에는 소량씩 복용을 시작하고 알러지 반응을 관찰하며 늘려가는 것이 안전합니다.
유산균을 고를 때에는 보장균수가 높고 다양한 균주의 종류를 포함하고 있는지를 확인하고, 균이 파괴되지 않게 잘 처리된 제품인지(원료사의 기술력)를 고려하는 것이 좋아요.
또, 빛과 열, 산에 약하므로 실온보관 제품이더라도 포장된 상태로 냉장 보관하고 주스와 같은 산성 음식과 함께 섭취하지 않는 것을 권장합니다.

답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
항상 아이의 건강을 기원합니다.
감사합니다.^^