안녕하세요 어머니 :D 잠실함소아 권혜림 원장입니다.

부쩍 날이 더워졌습니다. 차라리 아주 더운 철이면 또 모르겠는데 요즘같은 시기 에어컨 트는 게 가장 애매하지요.
아이들은 면역력도 약하고, 열감 조절이 어른들보다 미숙하기 때문에 에어컨의 냉감만으로도 쉽게 감기할 수 있습니다.

마트나 백화점 식품코너 냉기만 길게 접해도 감기하는 경우가 많습니다. 아이에게 넉넉하게 감기는 여름 목수건을 준비하셔서, 밖에어 찬바람을 쐴 때는 살짝 목 뒤에 감아주세요. 뒷목에 찬바람만 덜 들어도 감기할 일이 훨씬 줄어든답니다. 쉽게 입고 벗을 수 있는 가디건이나 바람막이도 꼭 챙겨주세요.

그리고 집에서 선풍기 사용하실 때는 가급적 아이에게 바람이 직접 닿지 않게, 먼발치에서 사용하여 방 전체 순환만 잘되도록 해주세요. 에어컨은 일정한 온도로 길게 틀기보다는 짧게, 아이 피부의 열감이 조금 덜해졌다 싶으면 꺼주세요. 밤잠 잘 때는 한참 땀내면서 잠드는 초반 2시간 정도만 온도 시원하게 해주시고, 이후에는 꺼 주시고 방문만 열어 서늘한 공기가 순환되도록 도와주시는 것이 좋습니다.

생활관리 와중에도 아이들은 쉽게 감기할 수 있습니다. 짧게 회복되는 경우는 괜찮으나, 만약 쉽게 항생제를 쓰게 되고 잘 낫지 않는다면 그 때에는 가까운 소아과나 소아전문 한의원에서 점검을 받아주세요.

이만 도움이 되셨기를 바라며 줄입니다. 좋은 하루 되세요 :D