안녕하세요 전주 함소아한의원 박상구 원장입니다.
에어컨 감기라 함은 냉방병을 말씀하시는 것 같네요,

냉방병은 여름철 에어컨 등으로 인해 실내외 온도 차가 5~8도 이상 나는 환경에 오래 있다 보면 생리적인 변화로 피부 혈관이 수축하고 이로 인해 기혈의 순환이 잘 이뤄지지 않아 기침, 두통, 어지럼증, 소화불량, 현기증, 오한 등의 증상을 호소하는 것을 말합니다.

냉방병은 감기와 증세가 비슷합니다. 그러나 원인은 다른데요.
감기가 외부의 사기(나쁜 기운, 바이러스)에 의한 감염이라면 냉방병은 적응장애입니다.
실내외의 기온 차에 인체가 적응을 하지 못해서 생기는 병이란 뜻입니다.
이 밖에도 에어컨 속에 사는 균에 의한 질병, 알레르기 비염 등을 통틀어 냉방병이라 부르기 때문에 치료법도 다양합니다.

냉방병을 예방하기 위해서는 온도와 습도를 함께 조절해야 합니다.
실내 온도는 25~26도, 습도는 50~60% 정도로 유지하고 안과 밖의 온도가 5도 이상 벌어지지 않게 해주는 게 좋습니다.
다소 선선한 아침, 저녁에는 에어컨을 끄고 더운 낮에는 한 시간에 한 번은 환기를 시킵니다.
에어컨 필터 청소도 잊지 말아야 하겠습니다.
아이에게는 에어컨 바람을 직접 쏘이지 않도록 주의하시고, 따뜻한 물을 자주 먹여 수분을 충분히 보충하는 것도 좋습니다.