안녕하세요~ 함소아한의원 서초교대점 김한빛 원장입니다.

아이가 손톱을 물어뜯는 버릇이 갑자기 생겨 놀라셨겠습니다.

어머님께서도 말씀해주셨다시피 아이들의 생활 환경에서 변화가 생겨 불안감을 느끼게 되면 손톱을 물어뜯는 습관이 생길 수 있어요.

손톱 물어뜯는 버릇과 관련된 책도 나와있기도 하고, 매니큐어처럼 손톱에 바를 수 있는 쓴맛이 나는 액체 등도 활용해 볼 수 있긴 하지만, 무엇보다도 중요한 것은 아이의 불안한 마음을 완화시키고 즐겁고 기분좋은 마음을 갖도록 도와주는 것이겠지요.
불안한 마음에서 나오는 행동을 혼내서는 고치기가 어렵습니다.
아이에 대해 관심을 주고 안정감을 갖도록 아이와 함께 있는 시간에는 아이에게 집중하여 듬뿍 사랑을 주시고, 아이가 손톱을 물어뜯을 때는 다른 곳으로 관심을 돌릴 수 있도록 해주세요.

그리고 손톱을 물어뜯는 것 자체보다는 손톱을 물어뜯는 과정에서 손톱 근처 피부에 상처가 나서 피가 나거나 덧나지 않도록 신경써주시는 것이 중요합니다.