안녕하세요 북수원함소아 한의원 유한정 원장입니다

어린 아이 면역력 높이는 방법에 대해서 문의주셨내요

아이들이 작게 태어나고 체력도 약하게 하면 잔병치레에 자주 하게 되고 그러면 또 성장에 안 좋은 영향을 끼치게 됩니다. 아이가 태어나고 나서 면역력이 만들어 지는 과정은 외부에서 침입하는 바이러스와 싸우는 요령을 몸에서 알게 되는 것으로 공부해서 지식을 알게 되는 것에 비유할수 있습니다

면역력이 약한 어린나이에는 바이러스가 침입햇을때 효율적으로 싸우는 방법을 알지 못하기 때문에 바이러스를 물리치는대도 시간이 더 오래 걸리고, 감기 증상도 심하게 나타납니다. 이때 바이러스와 잘 싸우는 방법을 몸에서 잘 알게 해주려면 감기같은 잔병 치레를 앓을때 제대로 잘 앓도록 도와주어야 합니다.

감기가 걸렸을때 나타나는 증상인 열, 콧물, 기침은 몸에서 바이러스를 효과적으로 물리치기 위해서 혹은 우리 몸의 점막을 보호 하기 위해서 혹은 외부에서 들어온 이물질 바이러스등을 외부로 배출해주기 위해서 일부러 나타나는 반응입니다. 감기 증상으로 아이가 힘들어 한다고 해서 약한 감기 증상에 바로 해열제, 기침약, 콧물약 등으로 증상을 억제하기만 하는 것은 면역력을 길러주는대 도움이 되지 않습니다. 물론 증상이 심해서 아이가 괴로워한다면 증상 완화를 위한 치료도 필요하지만 그렇지 않은 적당한 열, 약간 나는 콧물(노란 콧물이라도요), 가래가 약간 있는 기침은 약 없이 아이가 스스로 이겨내도록 도와주는 게 좋습니다. 이렇게 스스로 이겨내도록 도와주다 보면 아이가 바이러스와 싸우는 힘이 길러집니다. 다만, 그냥 약없이 두고 봐도 될지, 단순 감기인지 직접 판단하기에는 어렵기 때문에 아이가 감기에 걸리거나 아플때 가까운 한의사 선생님과 상담받으시는 것이 좋습니다