안녕하세요 북수원함소아 한의원 유한정 원장입니다

아이가 대추차를 먹어도 괜찮은지 문의주셨내요

대추는 동의보감에 '맛은 달고 독이 없으며 속을 편하게 하며 오장을 보호한다. 두고 오래먹으면 안색이 좋아지고 몸이 가벼워진다' 라고 기록하고 있습니다

대추는 식품으로도 쓰지만 한약 처방에도 많이 사용 됩니다.

대추는 진정작용이 있어서 스트레스를 풀어주어서 밤에 숙면을 하도록 도와주고, 소화기를 튼튼하게 해주는 작용이 있습니다. 거기에 비타민C가 많이 함유되어 있기 때문에 항산화 작용도 있습니다.

대추는 독이 없고 음식으로도 많이 먹기 때문에 아이가 소화기가 어느정도 자리잡아서 밥을 먹을수 있는 돌 이후에는 대추차를 먹어도 큰 문제 없습니다.