안녕하세요 서대전 함소아한의원 원장 유길성입니다.

땀이 많은 아이에 관한 문의입니다.

한방에서는 다한증이라고 합니다. 다한증이란 땀이 다른 친구들에 비해 많아 일상생활에 지장을 주는 경우를 말합니다. 정서적으로나 열이 많아서 나타나는 경향이 있으며, 아이들의 경우 한방에서는 소양 지체(少陽之體)라고(아이들의 몸은 양기가 많은 상태라는 뜻입니다) 지칭하여 열이 많는 경우가 대부분입니다. 즉 땀이 많은 것을 특징으로 가지고 있습니다. 하지만 또래에 비해 많다는 것은 문제가 될 수 있습니다.

한방에서는 땀이 많은 원인을
1. 기력 부족 : 흔히 식은땀이라고 표현하는 땀입니다. 아이들은 피곤해도 놀려고 하는 성격이 강해서 기력이 쉽게 떨어지게 됩니다. 이런 상황이 반복되면 기력 부족이 발생하여 식은땀이 나게 됩니다.

2. 속열이 많은 아이: 열의 특성은 위로 오르는 것입니다. 그렇기 때문에 속열이 많은 아이들의 경우 두피, 얼굴, 목덜미 쪽으로 땀이 많이 나는 것이 특징입니다. 밤에는 항상 여기저기 돌아다니면서 자고 숙면이 어려우며, 잦은 소양감으로 이어질 수 있어 집중력이 떨어지는 경향이 있습니다.

3. 진액이 부족한 아이 : 도한(盜汗) 증이라고 하여, 새벽에 땀이 많이 나는 경우도 있습니다. 잘 때 땀이 많이 흘러 내복을 자주 교체해 줘야 하는 경우가 있습니다. 이런 아이들은 한방에서 진액이 부족하여 면역력도 떨어지고 감기가 자주 오는 경향이 있습니다.

집에서 관리법
1. 물을 많이 마시게 해주세요.
2. 아이스크림, 밀가루를 멀리하세요.
3. 매일 목욕을 하여 청결을 유지해 주세요. 친구들이 놀릴 수 있습니다.
4. 방 온도는 겨울철 기준 22도로 서늘하게 해주세요.

관리 후에도 미진하면 한방진료를 받아보시는 것을 권장합니다.

감사합니다.