안녕하세요. 목동 함소아한의원 대표원장 이종훈입니다.

아이가 시험으로 인해 많이 불안해하는군요. 수험생한약의 경우 아이의 몸 상태에 맞춰 한약을 씁니다. 자제분의 경우 과도한 긴장으로 숙면이 방해되고 있네요. 잠이 부족하니 당연히 집중력도 떨어지고 그래서 또 불안해지는 악순환이 시작됩니다.

이런 경우 긴장을 낮추고 숙면을 도와주는 한약이 가장 우선이됩니다. 예민과 긴장을 풀어주는 시호, 불안과 걱정을 낮춰주는 복령, 짜증과 신경질을 가라앉히는 황련 등의 약재를 쓸 수 있습니다. 물론 아이를 직접 진맥해보고 이들 중 어떤 약재가 맞는지 판단하여 처방합니다.

숙면을 유도한다고 해서 수면제처럼 시도때도 없이 졸리거나 정신을 멍하게 하지 않습니다. 마음을 편하게해서 자연스럽게 수면을 유도하고, 한번 자도 푹 자게 해주는 약입니다.

다시 강조하지만 수면으로 체력이 회복이 안되면 금방 지치고 집중하기 힘듭니다. 아프지 않고 잘먹고 잘 자기만 해도 공부하기가 훨씬 좋습니다.

가까운 한의원에서 진료 한번 받아보시길 권해드립니다. 감사합니다.