안녕하세요. 닥톡-네이버지식인 상담 한의사 최승용입니다.

밥을 안먹고 물고만 있거나 뱉고, 깨작깨작거리는 아이를 보면서 걱정하시는 부모님들이 많으세요. 밥먹는 시간이 전쟁이라는 분들도 있으시죠.

아기들은 대개 씹기를 힘들어합니다.
씹고삼키는 턱근육이 아직 발달하지 않아 조금만씹어도 피곤을 느끼는 거지요.

즉, 아이들이 안 씹고 물고만 있거나, 조금 씹다가 뱉는 건,'밥먹기 싫어요'가아니라, '좀쉬었다 먹고 싶어요'입니다.

아이 나이를 고려할 때 분유는 점차 줄여나가는 것이 좋겠습니다. 액체음식에 의존하다보면 씹고 삼키는 훈련이 제대로 되지 않기 때문이에요.

천천히 느긋하게 식사를 권해주며, 필요하다면 1~2분씩 쉬어가면서 먹이세요!
그러면 당연히 식사시간이 길어지게 될텐데, 필요하다면 하루 한끼정도는 1시간 이상의 식사시간이 필요합니다.

만 3세 이전까지는 돌아다니면서 먹는 것도 허용 하세요. 이 때에는 가장 빠르게 크는 1차 급성장기이기 때문에 식사예절보다는 식사예절보다는 음식에 대한 즐거운 마음과 씹는 훈련이 더 중요합니다.
(체중이 정말 적게 나가는 아이라면 영상을 보면서먹는 것도 허용할수 있습니다.)