안녕하세요 어머니:) 함소아한의원 잠실본원 권혜림 원장입니다.

아이가 가을 새학기에 접어들며 감기뿐만 아니라 이런전런 잔병치레로 고생하고 있네요. 컨디션이 떨어지니 식사량도 줄고, 몸에 여력이 없어지면서 또다시 쉽게 감기나 구내염에 걸리는 악순환에 있는 것 같습니다.

아이들의 가을겨울 잔병치레는 여름에 얼마나 체력을 쌓아두었는지에 달려 있답니다. 여름방학 내 에너지를 다 써버린 아이와, 일찍 잠들며 체력을 모아둔 아이는 찬바람이 불 때 몸이 버텨내는 정도가 달라지죠. 문의주신 우리 아이는 여름방학 이후 새학기에 다시 적응하는 스트레스, 학업량이 늘며 생기는 체력적 부담, 그리고 일교차가 심해지는 가을환절기의 영향까지 겹쳐 에너지를 많이 소진한 상태인 것 같아요. 늦가을에 접어드는 11월까지도 잔병치레가 지속된다면 올 겨울까지도 많이 힘들 거예요.

아이들의 이런 상태를 새학기증후군으로 봅니다.

① 부쩍 짜증이 늘고 피곤해하는지
② 머리, 배 아프다는 말을 자주 하는지
③ 밥맛을 잃고 식사량이 줄었는지
④ 자다 자주 깨고 잠꼬대가 심한지
⑤ 어린이집, 유치원, 학교에 가기 싫어하는지

이 중 2가지 이상에 해당하면 새학기증후군으로 보고 체력을 다시 쌓아나가는 보강치료로 도와주어야 합니다. 가까운 소아전문 한의원 점검을 권해 드립니다.
그럼 아이에게 도움이 되셨기를 바라며 이만 줄이겠습니다. 추운 날씨 어머님도 건강 조심하세요:D