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찬음식 많이 먹으면 몸에 안 좋나요?

왕십리 2024.05.21 11:32
질환 정보
환자 정보
1 2016-05-18
9살 활발한 남자아이입니다. 어릴때 부터 열이 많은 체질이라는건 알고 있었어요. 그래서 찬 음식을 좋아하는 편인데요. 점점 더 찬 음식을 찾습니다. 체질이 열이 많은 편

답변내용

안녕하세요. 함소아 장선영 원장입니다.

아이가 열이 많은 체질인데 찬 음식을 계속 먹어도 괜찮은건지 문의주셨네요.

한의학에서 아이들은 기본적으로 성인에 비해 열이 많은 존재로 보고 있어요. 이러한 열이 원활하게 잘 순환되어 소모되면 괜찮지만 순환이 잘 안되어서 속열이 되어 뭉치면 더위를 많이 타고 땀이 많고 찬 음식을 좋아하게 됩니다.

지나치게 찬 음식을 많이 먹는 것은 당장은 속열이 많은 편이라 별 문제가 없을 수 있으나 장기적으로는 건강에 좋지 않습니다. 이런 경우에는 몸 속에 뭉쳐있는 열을 순환시키고 몸을 시원하게 해주는 것이 좋습니다. 자세한 사항은 가까운 한의원에서 진료 받으시기를 추천드립니다.

아이의 증상으로 걱정이 많으실텐데 그 외 궁금하신 부분이 있으시다면 언제든 문의주시면 자세히 답변 도와드리도록 하겠습니다. ^^