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한약 잘 먹을 수 있는 비결이 있을까요?
- 부천신중동 함소아한의원 함선희 원장



한약 지을 때 많이 하시는 걱정 중에 하나가 '비싸게 주고 해준 약인데, 우리 아이가 안 먹으면 어쩌지? 쓴 약을 잘 먹긴할까?'라는 고민이실 거에요. 이런 고민을 하시는 분들을 위해 한약 잘 먹을 수 있는 팁을 알려 드릴게요.

우선 한약은 받으시면 직사광선 없는 서늘한 곳에 보관하셔도 되고, 아예 냉장 보관하시길 권장할 때가 많아요. 처방받은 아이 한약은 따뜻하게 데우지 않아도 됩니다. 

냉장고에서 꺼내 실온에 5분 정도 두면 냉기 없이 딱 먹기 좋은 온도가 돼요. 이때 약을 주시면 한약 특유의 향이 덜 나고, 쓴맛도 덜 느껴지게 됩니다. 특히 냄새에 예민한 아이라면 데우지 말고 주셔야 하고요.
 
한약은 탕전을 하기 때문에, 아이들이 평소 먹는 음료에 섞어도 약효가 바뀌지 않아요. 우유, 요구르트, 배도라지 주스에 섞어주셔도 돼요. 한약 색이 진하다 보니 우유와 같이 흰색 음료에 섞으면 눈으로 보고 안 먹는 경우도 생겨요. 

보자마자 싫어하는 아이라면 색이 진한 포도 주스나 앨더베리 주스에 섞어 보시는 것도 좋아요. 주스나 음료에 섞을 때에는 한번에 한약 1포를 다 섞으면 안 먹을 수도 있어요. 쥬스 50cc에 한약 10cc정도로 섞어서 주시고, 그 양을 잘 먹게 되면 섞는 한약의 양을 늘려보세요. 

단, 아이가 음료를 섞는 것도 좋아하지 않는 경우도 있어요. 처음 일주일은 하루에 5~10cc만 투약병에 담아서 쭉 짜주세요. 한약 맛에 익숙해지는 게 보통 1주 정도 걸릴때가 많거든요. 이 양으로 일주일동안 노력해보고, 이후에 조금씩 약의 양을 늘려가 주세요.

그리고 '한번 개봉한 한약은 어떡하지' 걱정하시는데, 냉장보관 시 개봉한 한약은 일주일 이내 복용하시면 됩니다. 아이에게 설명만 잘 해줘도 아이들이 이해하고 먹을 때도 많거든요. 아이에게 튼튼 주스 먹고 튼튼해지기 약속해보자고 미리 얘기해주세요.